Passives Dehnen

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In der Suédosportif® Massage

und Leistungsmassage

Inklusive

Das passive Dehnen beziehungsweise passive Bewegtwerden sind Muskeldehnungen, die an der Person durchgeführt werden, ohne dass diese selbst aktiv einschreitet. Es handelt sich um eine Art passives Stretching. Das Dehnen am Massagetisch ist eine gute Ergänzung zur Entspannungsmassage. Es ergänzt auch das Sportstraining, da es die Muskelfasern verlängert und beweglich hält.

      Positive Wirkungen

  •   Das Dehnen ist sanft und angenehm

  •   Es hält beweglich und verbessert die Beweglichkeit der Gelenke

  •   Es hilft die Faszien zu entkleben

  •   Es stimuliert die Produktion der Synovialflüssigkeit

  •   Die Drainage fördert das Ausscheiden von Toxinen und den Stoffwechsel

  •   Muskeln werden aufgebaut

  •   Stressbedinge Muskelverspannungen werden reduziert